Труд с удовольствием и отдыхом

   Устал – отдохни! Наши предки знали, что накапливание усталости может привести к тяжелому заболеванию. Даже простое недосыпание, из-за необходимости ежедневно очень рано вставать на работу способно в короткое время резко ослабить организм человека. При напряженной работе и отсутствии полноценного отдыха симптомы напряжения, накапливаясь, способны через некоторое время (от года…

читать далее