Средства для ухода за кожей рук зимой

   Быстрее всего руки можно привести в порядок с помощью масок из картофеля. Поэтому, готовя ужин, не забудьте сварить пару лишних картофелин.    Все процедуры для рук желательно проводить ежедневно в течение двух недель.    Аппликации из картофеля для огрубевшей, потемневшей, потрескавшейся кожи рук. — Размять в пюре 2 теплые…

читать далее

Уход за кожей летом

   Лето – любимое время года большинства людей. Это время отдыха, отпусков, красивых нарядов и стройных ног. Все становятся моложе и выглядят гораздо лучше, чем в любое другое время года. И связано это не только с изменением состава питания, витаминами, но и с эмоциональным подъемом и ожиданием чего-то приятного и…

читать далее

Средства против старения кожи. Виноград

   В мякоти и шкурке винограда в большом количестве содержатся ферменты, флавоноиды, пектины, антоцианы, витамины группы В, С, РР, каротин и др., микроэлементы – кальций, фосфор, медь, магний, железо, калий и др.    Лосьон    600 – 800 г ягоды винограда размять и оставить на 2 часа (можно и дольше),…

читать далее

Средства против старения кожи. Цитрусовые

   Цитрусовые содержат много витамина С, органические кислоты и микроэлементы.    Маски Смешать 1 столовую ложку толокна и 1 столовую ложку пшеничной муки или миндальных отрубей. Смесь развести апельсиновым соком до состояния густой кашицы. Маску нанести на кожу лица и декольте на 20 – 30 минут, затем смыть теплой водой.…

читать далее

Средства против старения кожи. Роза и шиповник

   Лепестки розы богаты витамином С, плоды шиповника – витамином С и каротином.    Маски Сухие лепестки красной розы смолоть в кофемолке до состояния муки. Смешать 1 чайную ложку розовой муки, 1 столовую ложку сметаны или сливок и желток куриного яйца. Тщательно перемешать и настоять смесь в течение 30 минут.…

читать далее

Средства против старения кожи. Зеленый чай

   Бороться со свободными радикалами, появление которых является одной из причин старения кожи, можно средствами, приготовленными в домашних условиях. Принцип их выбора прост: антирадикальным действием обладают овощи и фрукты, насыщенные витаминами С и Е, каротином (провитамином Е), и лекарственные травы, богатые биофлавоноидами (чай, зверобой, тысячелистник, ромашка, календула, салат, укроп, петрушка…

читать далее

Диеты, спорт и мед

   Слава о диетических и лечебных свойствах меда передается от поколения к поколению, что объясняется его составом и высокой стерильностью.    Ощущение физической или умственной усталости быстро исчезает, если выпить стакан теплой воды, в которой растворена одна чайная ложка меда. Ни один другой натуральный продукт не поставляет так быстро организму…

читать далее

Мед в питании детей

   Организм детей нуждается в высокоэнергетических продуктах, это связано с их ростом и большой подвижностью. Известно, что у всех детей есть желание полакомиться сладким – интуитивное стремление восполнить энергетические потери. Мед является очень калорийным и ценным продуктом для гармонического развития и поддержания здоровья молодого организма. Он способствует лучшему усвоению кальция…

читать далее

Медовая кулинария для сыроедов

   Медовые лепешки    Смолоть 180 г зерна и смешать с 90 г меда; вымесить и придать форму; взбить 30 г лимонного сока с 60 г смолотых орешков (фисташки, кедровые и др.), дать постоять полчаса; прибавить 60 г меда и 80 г молотого риса (перловки и т. п.). вымесить и…

читать далее

Квасы на меду

   Сухарный квас на меду    Хорошо подрумяненные ржаные сухари залить кипятком и поставить на сутки в теплое место. На вторые сутки настоявшуюся на сухарях воду слить в другую посуду и прибавить к ней мед в количестве половины веса сухарей. Опустить приготовленную заранее опару, разбавленную квасом. Началом брожения считают появление…

читать далее

Монастырский мед (рецепт брата Адама)

   В 50 л мягкой воды растворяют 18 кг меда (соотношение меда и воды – 1:3), доводят его до кипения и варят 1 или 2 ч, чтобы «убить» дрожжи. Горячий раствор выливают в чистый, уже укутанный чан (или бочку), объем которого должен быть примерно на 10 л больше, чем количество…

читать далее

Медовые напитки

   Вишневый медовый напиток    На 5 л напитка берут 1,5 л вишневого сока, 1 кг меда, 5 г пряностей (корица, гвоздика), 100 г дрожжей, 2,5 л воды. Мед распустить в воде, поставить на огонь и прокипятить 10 – 15 мин, снимая пену. Снять с огня, дать немного остыть и…

читать далее