Самомассаж

самомассаж

   Самомассаж оказывает благоприятное действие на кожу, сосуды и мышцы лица и шеи, способствуя поддержанию их тонуса в хорошем состоянии. Благодаря самомассажу кожа становится более гладкой, эластичной, улучшается ее упругость, устраняется отечность. Его положительное влияние на кожу лица и шеи обусловливается усилением кровообращения, обеспечением притока крови к поверхностным слоям кожи,…

читать далее

Гимнастика для шеи сохранит вашу молодость

Гимнастика для шеи сохранит вашу молодость

   Шея не умеет так хранить тайну наших лет, как хранит ее лицо. Поэтому она нуждается в своевременном и систематическом уходе. Причем начинать его нужно не тогда, когда кожа лишается своей эластичности, упругости, появляются морщины, складки, образуется двойной подбородок, а значительно раньше. Ведь легче предупредить развитие дефектов, чем потом от…

читать далее

Гимнастика для лица поможет избавиться от морщин

гимнастика для лица поможет избавиться от морщин

   Гимнастические упражнения усиливают кровообращение в тканях, содействуют правильному функционированию кожи и ее желез в частности и, главное, приостанавливают процесс атрофии мышц. Общие гимнастические упражнения для тренировки тела, несомненно, полезны также для мышц лица. Отсутствие систематических мышечных упражнений приводит к потере мышечного тонуса, а ослабление эластических волокон влечет за собой…

читать далее

Возрастные морщины

Возрастные морщины

   Появление возрастных морщин у пожилых людей — явление естественное. Однако правильный и систематический уход за кожей позволяет отодвинуть этот процесс на более пожилой возраст. А кто из нас этого не хочет? С каждым годом мы всё чаще встречаем так называемых «женщин без возраста», сумевших надолго сохранить кожу лица гладкой, эластичной…

читать далее

Преждевременные морщины

   Появление преждевременных морщин может быть в какой-то степени обусловлено врожденной предрасположенностью, неправильной деятельностью желез внутренней секреции, общим состоянием здоровья, определенными внешними факторами и другими причинами.    Для начала необходимо задуматься над тем, что является причиной появления морщин, и, если возможно, начинать именно с устранения причины.    Большинство женщин считает,…

читать далее

Как избавиться от привычки морщить лоб

   Выйдя на улицу, особенно весной, в первые солнечные дни, или при сильном ветре и непогоде, прежде всего проверьте, не морщите ли вы лицо. Если вам трудно сделать это, воспользуйтесь зеркалом. Когда вы научитесь контролировать свои эмоции, оно вам не понадобится.    Всматривайтесь в лица прохожих, в основном женщин, так…

читать далее

Как предупредить появление морщин

   Вопрос о том, как предупредить появление морщин и как с ними бороться, интересует женщин любого возраста. Чем раньше женщина задумывается о проблеме старения, тем выше оказывается результат применяемых ею средств и процедур. Принципы ухода за кожей должны передаваться из поколения в поколение. Однако, к сожалению, в наше время чаще…

читать далее

Действие воды на кожу в разное время года

   Всем известно, что самым обыкновенным средством для поддержания чистоты кожи является вода. Однако далеко не все знают, что действие воды на кожу зависит как от ее температуры и химического состава, так и от состояния самой кожи.    Кожа лица непрерывно подвергается влиянию разнообразных раздражителей внешней среды. Различная степень восприятия…

читать далее

Средства для ухода за кожей рук зимой

   Быстрее всего руки можно привести в порядок с помощью масок из картофеля. Поэтому, готовя ужин, не забудьте сварить пару лишних картофелин.    Все процедуры для рук желательно проводить ежедневно в течение двух недель.    Аппликации из картофеля для огрубевшей, потемневшей, потрескавшейся кожи рук. — Размять в пюре 2 теплые…

читать далее

Зимняя ароматерапия

   В качестве основы для зимней ароматерапии используют растительные масла, кисель из геркулеса и льняного семени, фруктовое пюре, мед, рисовую муку, крахмал, кремы.    Препараты с эфирными маслами используют ежедневно. Курс – 21 день.    Снижение восприимчивости кожи к неблагоприятным внешним факторам    На 1 чайную ложку масло-основы взять эфирных…

читать далее

Средства по уходу за кожей зимой

уход за кожей зимой

   Масляный лосьон для сухой нежной кожи — Лепестками роз полностью заполнить стеклянную емкость, залить их растительным маслом (кунжутным, кукурузным, персиковым, оливковым, авокадо, макадамии). Емкость поместить на водяную баню на 20-30 минут, чтобы лепестки роз обесцветились. Хранить лосьон в холодильнике. Ежедневно протирать кожу полученным средством. — Можно добавить в растительное…

читать далее

Уход за кожей с угревой сыпью

Уход за кожей с угревой сыпью

Индийская маска Индийская маска снимает воспаление и сужает поры. — Смешать по 1 чайной ложке меда, теплого молока, картофельного крахмала и соли. Смесь нанести на кожу лица в несколько слоев и оставить на 25 минут. Затем смыть теплой и сполоснуть прохладной водой, подкисленной лимонным соком. Курс – в течение месяца…

читать далее